2015.09.30更新

 

こんにちは(*'U`*)

 

またまたカメムシからの襲撃を受けた

あおぞら整骨院・鍼灸院スタッフ 秋好です(笑)

 

 

昨日、競技場で寝転がって補強運動をしていると...

左のほっぺに何か飛んできましたen

 

 

「また羽アリかなんかか」と、手で掴みとろうとすると、

ほっぺに「チクッ」という痛みが(>_<)

 

 

 

「このアリ噛みやがったな~uoww」と思っていると、

強烈な臭いが(◎_◎;)

 

 

そうですsuu

 

 

また、カメムシにやられましたm(__)m

 

「もうサイアクだ~(泣)」と思っていると、

次は、噛まれたところがヒリヒリし始めて痛みがen

 

 

「カメムシって噛むんだな~」と思い調べてみると、

カメムシは噛むのではなく、口が針状になっていて刺すんだそうです(>_<)

 

 

 

普段は、草の汁を吸うときに刺すみたいなのですが、

間違って人にも刺しちゃうことがあるみたいです(◎_◎;)

 

 

滅多にない体験が出来て良かったです(笑)

 

なんか良い事が起こりそうな気がしてきました(´▽`)ww

 

 

皆さんにも、良い事がたくさん起こりますよーにihi

(決してカメムシに刺されますようにと祈ってるわけではありませんよ(笑))

 

 

 

では、今日も1日元気いっぱいがんばっていきましょう\(^o^)/

許田の夕陽

投稿者: あおぞら整骨院

2015.09.28更新

 

こんにちは!(^^)!

 

あおぞら整骨院・鍼灸院スタッフ 秋好です★

 

 

昨日は、十五夜でしたね(´▽`)

みなさん、お月見はされましたか?

 

 

天気があまり良くなかったのが残念でしたが、

雲の隙間から見える満月もまた味があって綺麗でしたmoon

 

 

 

月明りもとっても明るくて、何かパワーをもらった気がしましたihi

 

9月も、もうそろそろ終わり。

 

ラストスパートで、今週も元気いっぱいがんばっていきましょう\(^o^)/

競技場でたまたま見れた今年初の花火

写真は、十五夜とは全然関係ないのですが

土曜日の練習後にたまたま上がっているところを見れて、思わず撮ってしまいました(´▽`)

 

初花火、テンションも上がりました(笑)

投稿者: あおぞら整骨院

2015.09.26更新

 

こんにちは(´▽`)

 

あおぞら整骨院・鍼灸院スタッフ 秋好です★

 

 

 

「最近、天気が不安定だな~」と思っていたら、

またまた台風が発生したようですねen

 

 

現時点での予報によると、27日の21時あたりが沖縄本島に最接近するそうです!

 台風21号進路

画像URL

 

 

暴風域には入らないみたいですが、雨風強くなることも予想されますので

お出かけの際などは、十分に気を付けてくださいね(>_<)

 

 

 

 

【あおぞら整骨院・鍼灸院】は、

台風なんて吹き返すくらい今日も元気いっぱいに診療を行っておりますので、

みなさんも今日も1日元気いっぱいがんばっていきましょう\(^o^)/ww

投稿者: あおぞら整骨院

2015.09.25更新

 

こんにちはo(^▽^)o

 

あおぞら整骨院・鍼灸院スタッフ 秋好です★

 

 

みなさん~!

 

最近、朝晩と涼しくなってきて

そろそろ夏も終わりが近づいてきているみたいですね~!!

 

 

 

「え~ganもう終わり~!!」

 

「夏らしい事やってない~!」

 

「まだ花火見てない~namida

 

 

 

今日はそんな、「まだまだ夏を楽しみたい!」って方必見\(^o^)/ww

 

素敵な夏の終わりのイベントの紹介ですgya

 

 

 

そのイベントとは~??

 

 

【沖縄市東部海浜大花火大会・東部海浜フェスタ】です\(^o^)/

沖縄市東部海浜大花火・東部海浜フェスタ

画像URL

 

・【EXILE PROFESSIONAL GYM沖縄校】によるダンス&ボーカルパフォーマンス

・泡プール

・リラクゼーションワークショップ

など、楽しそうなイベント盛りだくさん( *´艸`)

 

 

 

花火も上がるそうで、

20時40分頃の予定だそうですflower

 

 

興味のある方は、ぜひ!行かれてみてくださいね(´▽`)

 

 

 

では、今日も1日元気いっぱいがんばっていきましょう\(^o^)/

投稿者: あおぞら整骨院

2015.09.24更新

 

こんにちは(´▽`)

 

あおぞら整骨院・鍼灸院スタッフ 秋好です☆

 

 

 

先週末、

上間先生が入ってからの【スタッフ栄養会】を開催しましたnico

 

 

in五苑です\(^o^)/

 

 肉です\(^o^)/ww

 

 

 

太っ腹な照屋院長が、「せっかくだから一番高いコースで!」と、

人生初の一番高いコースihi

 

 

 

嬉しさが顔から、滲み出ていたようで(笑)、

上間先生から、

「秋好さん、ここ最近で一番の笑顔ですね(笑)」と言われちゃいましたehe

 

 

 

 

たくさん食べて、たくさん笑って、

とっても楽しい時間を過ごすことが出来ました(´▽`)

 

 

みんなで心を一つに【あおぞら整骨院・鍼灸院】はもちろん、

名護、そして沖縄を盛り上げていけるように頑張っていきたいと思いますburn

スタッフミーティング兼栄養会の様子

 

 

 

では、今日も一日元気いっぱいがんばっていきましょう\(^o^)/

投稿者: あおぞら整骨院

2015.09.23更新

 

こんにちは!(^^)!

 

あおぞら整骨院・鍼灸院スタッフ 秋好です★

 

 

先日、大会の遠征に行った患者様や実家に帰られてた患者様、旅行に行っていた患者様から

お土産をいただきました\(^o^)/

 

 

【GATEAU FESTA HARADA】のラスクと\(^o^)/

 GATEAU FESTA HARADAのラスク

 

 

【文明堂】のカステラ巻き\(^o^)/

文明堂のカステラ

 

 

【東京バナナワールド】のいちごのシャリーメイト

いちごのシャリーメイト

 

こんなにたくさん頂いて、あおぞら整骨院は幸せ者です( *´艸`)

 

 

お心遣い、ありがとうございます!!!

 

 

では、今日も1日元気いっぱいがんばっていきましょう\(^o^)/

投稿者: あおぞら整骨院

2015.09.22更新

 

こんにちは(´▽`)

 

あおぞら整骨院・鍼灸院スタッフ秋好です★

 

 

昨日は、【敬老の日】でしたねnico

敬老の日

画像URL

 

 

おじ~・おば~に、「日頃の感謝」と「長寿を祝う気持ち」を伝える大事な日。

 

 

みなさんは、何かされましたか?glitter3

 

顔を見せに会いに行ったり、プレゼントを贈ったり、どこかへ遊びに行ったり、

さまざまだと思います\(^o^)/

 

あおぞら整骨院・鍼灸院に来られている患者様のお家にも、

お孫さんが来られるということで、「とっても楽しみ(´▽`)」とウキウキされていましたihi

 

 

その姿を見て、私までウキウキな気分になりました(´▽`)

 

 

 

私は、手紙を書いたのですが、

書いているうちに、色んな想いが出てきて文章をまとめるのが大変でした(笑)

 

 

おじ~おば~がいてくれて、

今の私たちがあるので、本当に感謝ですよね!

 

これからも元気いっぱいに長生きしてほしいとおもいます!!

 

 

 

 

 

では、今日も1日元気いっぱいがんばっていきましょう\(^o^)/

 

 

投稿者: あおぞら整骨院

2015.09.19更新

 

こんにちはo(^▽^)o

 

あおぞら整骨院・鍼灸院スタッフ 秋好です★

 

 

 

みなさん~!!!

連休初日はいかがお過ごしですか~??\(^o^)/

 

 

ここで、いきなりですが

シルバーウィーク中の診療に関する【お知らせ】です!!

9月のカレンダー

 

 

 

来週、9月21日(月)~23日(水)は、

祝日ですが【あおぞら整骨院・鍼灸院】は元気いっぱいに診療を行います( *´艸`)

 

ですが、スタッフ数が少ない状況ですので、事前の予約をオススメします!

 

 

 

 

あおぞら整骨院・鍼灸院でしっかりケアして、連休を思いっきり楽しみましょう\(^o^)/ww

 

 

 

では、今日も1日元気いっぱいがんばっていきましょう\(^o^)/

 

投稿者: あおぞら整骨院

2015.09.18更新

 

こんにちは(*^^*)

 

あおぞら整骨院・鍼灸院スタッフ 秋好です★

 

 

先日、患者様から秋にピッタリな差し入れを頂きましたgya

 

みなさん、なんだと思いますか~?( *´艸`)

 

 

 

( *´艸`)ww

 

 

 

 

 

はい、そうです!!!!!!(笑)

 

 

【サツマイモ】です\(^o^)/ww

 患者様から頂いた差し入れのサツマイモ

 

持ってきてくださった患者様自身が、

遠赤外線でゆっくりゆっくり温めて作った焼き芋だそうで、

とても甘く、天然のスイートポテトを食べているようでしたihi

 

美味しく頂いて、げんきいっぱいになりましたglitter3(笑)

 

 

ありがとうございました(´▽`)

 

 

 

 

季節に変わり目で、体調不良になる方や、

インフルエンザも流行ってきているそうなので、気を付けてくださいね(>_<)

 

 

 

では、今日も1日元気いっぱいがんばっていきましょう\(^o^)/

投稿者: あおぞら整骨院

2015.09.17更新

 

こんにちは(´▽`)

 

あおぞら整骨院・鍼灸院スタッフ 秋好です★

 

 

早速ですが、

今日は、前回の続きで【消化力】の上げ方を紹介したいと思います!!

 

 

 

・咀嚼

消化のプロセスは咀嚼から始まりますnico

 

毎回ではなく、食事の初めに38回噛むだけでもいいそうで、

一番最初の咀嚼で、よく噛む意識を刷り込み、

その後の咀嚼が自然とより噛む方向へ促されるように身体の感覚に植えつけるという方法ですnico

 

 

 

・白湯を飲む

白湯の持つ熱の力で、内臓を温めてくれて、【消化力】が上がる。

また、朝に白湯を飲むことで胃や腸を刺激してくれて、便秘の解消にもつながりますglitter3

 

 

・発酵食品を食べる

発酵食品は酵素をはじめとした、微生物の働きによりある程度消化された状態なので、

人間が消化するのに必要な消化酵素やエネルギーを使わなくて済みます(*^^*)

また、腸内環境も整えてくれる効果もnico

 

 

他にも、【消化力】は高めることで、免疫力を高め疲労回復にも繋がるそうですよ(´▽`)

 

 

興味のある方は、ぜひ実践してみてください(´▽`)

 

 

 

 

では、今日も1日元気いっぱいがんばっていきましょう\(^o^)/

夕焼け空

投稿者: あおぞら整骨院

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